Легкоходный туризм - существует или нет? (перевод)

Любительский перевод статьи andrewskurka*.com/2012/is-lightweight-backpacking-label-dead/
Is the “lightweight backpacking” label dead, along with its UL, SUL, and XUL derivatives? I hope so: they are ineffective and off-putting, and need replacement.

*Andrew Skurka - легкоход, дальноход, проходил и проходит тысячемильные маршруты длительностью до 11 месяцев.

Действительно ли так важен вес вашего рюкзака и существует ли "легкоходный туризм"?

Недавние статьи о будущем легкоходного туризма, написанные Martin Rye, Dave Chenault, Mike Clelland, and Jaakko Heikka, побудили меня написать эту статью.

Когда я писал книгу The Ultimate Hiker’s Gear Guide весной-летом 2011 года,  я специально стремился не слишком часто использовать такие термины как  “легкоходный”, “ультралегкоходный”, “супер ультралайт”, “экстра ультралайт” (LW, UL, SUL, XUL) туризм, а себя - не называть “легкоходом”.

Прим. перевод.:
LW, UL, SUL, XUL - условно общепринятая (хотя и не слишком однозначная) классификация, обозначающая границы базового веса рюкзака, т.е. веса рюкзака без учета продуктов, воды и топлива, только снаряжение.
LW - lightweight - 15 фунтов. Если ваш базовый вес 6,8 кг или меньше - вы "легкоход".
UL - ultra lightweight - 10 фунтов. Меньше 4,5 кг? Поздравляю, вы "ультралегкоход" :)
SUL, XUL (super, extra ...) - 5 и 3 фунта, или 2,3 и 1,4 кг. Гуру или просто забыли палатку и спальник дома)))

Я также стараюсь не употреблять эти слова на своих выступлениях, семинарах и лекциях.

Почему? Все очень просто. Они не отражают сути, к тому же многие люди относятся ко всему “легкоходному” с предубеждением. Подробнее:

1. Меня определяет то, зачем и для чего я путешествую, а не насколько легкий у меня рюкзак

Все вышеуказанные обозначения “легкости” относятся к снаряжению и его производным, как будто вес снаряжения единственное, что имеет значение. Но это ошибка - снаряжение это средство, а не цель. Вы ведь не ходите в походы ради снаряжения?

Впервые я осознал всю необходимость легкоходного снаряжения, - и лишний вес обычного, - когда проходил Аппалачскую тропу в 2002 году. 
Но моя мотивация сбросить лишний балласт не была связана с целью преодолеть пороги весов LW, UL, SUL, XUL. Нет, моя мотивация была связана с тем, чтобы достичь цели - позволить себе совершать длительные и сложные путешествия. Исходя из цели и возникла необходимость пересмотреть свое снаряжение.

2. Достижение цели путешествия зависит от того, что у вас в голове, а не от того, что в рюкзаке

Снаряжение легкохода: как подобрать одежду (перевод)

Если о подборе “большой тройки” не написал только ленивый :) то о подборе одежды для легкохода достаточно мало аргументированной информации (на русском языке), не считая общих фраз "выкинь все лишнее" и "бери самое легкое". Поэтому я решила перевести несколько советов Рэя Джардина ("отца легкоходства") с сайта BPL.

Легкоходные рюкзаки от 40 до 70 литров. Подборка.

Сделала небольшую подборку легких и просто облегченных рюкзаков для легкоходов, каркасных и бескаркасных, среднего литража (от 40 до 70 литров). Каркасные и условно каркасные (типа пенка в спинке) легко узнаются по весу, приближенному к 1 кг и превышающему его :)

В верхней части таблицы - рюкзаки, которые можно найти и купить в наших туристических магазинах.
Во второй части - то, что с доставкой из США (ну, кроме Оспрея, его тоже можно купить в рознице, и еще Exped тоже).
Основные фирмы-производители легкого снаряжения, в общем, вырисовываются.
В таблице, конечно, не все модели и не все фирмы. Смотрите сайты производителей и интернет-магазинов.

Каркасный или бескаркасный рюкзак выбрать легкоходу? Если вы не планируете в походе носить больше 9-10 кг, а если больше, то это будут короткие выходы, легкого бескаркасного рюкзака должно хватить. Если вес превышает 10-11 кг и поход будет продолжительным, лучше не экономить граммы и выбрать легкий каркасный рюкзак. Это связано с конструктивными особенностями бескаркасников, которые плохо справляются с распределением груза с плеч на пояс и сильно деформируются под нагрузкой по достижении определенного веса (примерно 10 кг, у разных моделей этот порог немного отличается). Проще говоря - нести такой рюкзак становится дискомфортно.

Bask Light 69	1,06 кг	http://baskcompany.ru/catalog/rucksacks/gorniy/light-69/
Bask Light 65 M	880 гр	http://baskcompany.ru/catalog/rucksacks/sak_light/sak_light65m/
Сплав Бионик 50	1,5 кг	http://www.splav.ru/goodsdetail.aspx?gid=20100303113855673144
Снаряжение Термит 45	950 гр	http://www.equip.ru/shop?mode=product&product_id=2098400
RedFox Мультиспорт 40	1010 гр	http://www.redfox.ru/catalog/ryukzak-multisport-40.html
RedFox Speed 40	960 гр	http://www.redfox.ru/catalog/ryukzak-speed-40-v2.html
Deuter ACT lite 45+10 SL	1,48 кг	http://deuter.ru/products/index.php?productID=528
Granite Gear Crown 60	960 гр	http://www.granitegearstore.com/Crown-VC-60-P313C7.aspx
Granite Gear Virga 52	540 гр	http://www.granitegearstore.com/Virga-P6.aspx
Golite Jam 70	880 гр	http://www.golite.com/Jam-70L-Pack-Unisex-P46813.aspx
Mountain Laurel Designs MLD 3500ci 40	482 гр	http://www.mountainlaureldesigns.com/shop/product_info.php?cPath=25&products_id=103
Zpacks Blast 60 (из кубена)	383 гр	http://zpacks.com/backpacks/blast.shtml
Рюкзаки от Gossamergear	от 300 гр	http://gossamergear.com/packs/backpacks.html
Six Moon Designs Fusion 65	1100 гр	http://www.sixmoondesigns.com/packs/80-fusion-65.html
ULA Catalyst 46	1,36 кг	http://www.ula-equipment.com/product_p/catalyst.htm
HMG Windrider Pack 44 (рюкзаки из кубена)	992 гр	http://www.hyperlitemountaingear.com/2400-windrider.html
REI Flash 62	1,3 кг	http://www.rei.com/product/827063/rei-flash-62-pack-mens
Osprey Exos 58	1,14 кг	http://www.ospreypacks.com/en/product/superlight/exos_58?tab=specifications
Osprey Hornet 46	700 гр	http://www.ospreypacks.com/en/product/superlight/hornet_46
Exped Lightning 45 (есть и побольше)	1000 гр	http://www.backcountryedge.com/exped-lightning-45.aspx
Boreas Lost Coast 60	1,45 кг	http://www.backcountryedge.com/boreas-lost-coast-60.aspx
Terra Nova Quasar 55	845 гр	http://www.terra-nova.co.uk/packs-rucksacks/all-packs/quasar-55-pack/
ARAS Eagle Pack 55	600 гр	http://www.equinoxltd.com/the-gear/ultralite-gear/aras-eagle-pack.cfm

Как быстро и просто стать легкоходом ;-)

Сейчас я попробую обобщить и наглядно представить свой опыт по облегчению снаряжения. А также представлю несколько простых базовых рекомендаций для тех, кто хочет уменьшить вес рюкзака, но пока не готов тратить несколько сотен долларов новое легкое снаряжение.

Для начала я составила небольшую табличку и график основных различий снаряжения*** "среднестатистического туриста" и "легкохода". Голубым цветом - вес "обычного" снаряжения, синим цветом - вес "легкоходного" снаряжения. Наглядно видно, где и сколько можно сэкономить в весе.

Итак,
Базовые рекомендации, как облегчить рюкзак в пешем походе, или "как стать легкоходом за 10 минут и почти бесплатно" :)

•  заменить железные кружку, ложку, миску на пластиковые КЛМ. Здесь можно выиграть порядка 200 грамм.
• можно и вовсе отказаться от миски (и от кружки тоже), и есть из котелка.
• заменить ижевский коврик на более легкий изолон или эвазот; если вы худой и невысокий, то повезло - можно еще обрезать по ширине и длине :) Ижевка весит в среднем 450-500 гр, изолон или эва - 200 гр. Снова выигрыш около 250 гр. Уже полкило!
• выкинуть стальные колышки от палатки, заменить их алюминиевыми колышками; брать только необходимое кол-во колышков для того, чтобы палатка стояла (я постоянно вижу у своих друзей толстые тяжелые пачки колышков для палатки). Если вы идете в лес на пару дней и нет штормового предупреждения, можно и вовсе обойтись парой заостренных палочек. Еще грамм 200-250 в минус.
• свести к минимуму набор для личной гигиены - отказаться от целого тюбика зубной пасты, большого куска мыла, пены для бритья, шампуня (можно брать одноразовые или мыть голову мылом; в продаже есть и "сухой" шампунь, на мой вкус, не особо отличающийся от мыла по своим свойствам), целого рулона туалетной бумаги или трех упаковок влажных салфеток. Минус 250-400 грамм. Вот и целый килограмм долой из рюкзака!...

Почему легче не значит лучше, или легкоходный маразм (перевод)

Любительский перевод статьи с сайта известного легкохода andrewskurka.com

В большинстве путешествий моя главная цель - это получение удовольствия и нового опыта. Отдых на природе вдохновляет, наполняет силой и уверенностью, дарит новые впечатления. Чтобы в удовольствие ходить далеко и надолго, необходимо, чтобы ваше снаряжение, ваш опыт и навыки были сбалансированы в отношении:

• веса, потому что правильный баланс вес/функциональность позволяет путешествовать на такое же расстояние с меньшими усилиями либо на большее расстояние с теми же усилиями.
• эффективности, потому что пеший туризм - это не перенос тяжестей по пересеченной местности! От похода нужно получать удовольствие, и снаряжение должно быть эффективно подобрано под условия похода, погоду и прочие факторы

Несколько тысяч миль назад я свято верил в то, что ультралегкое снаряжение - самое правильное, и чем меньше вес рюкзак - тем лучше. Я гордился тем, что являюсь легкоходом. Я думал, что вес моего рюкзака прямо пропорционально связан с качеством моих походов - ведь чем легче, тем лучше!

Но в погоне за весом я принимал не самые лучшие решения, жертвуя комфортом и безопасностью, и это начало негативно сказываться на моих походах. Иными словами, я приближался к “легкоходному маразму” (в оригинале - stupid light, дословно “глупое, тупое облегчение” - мое прим.).

Это выражалось в том, что я:

Легкоходная раскладка на свехдлинные маршруты (перевод)

Раскладка легкохода-дальнохода Эндрю Скурки на сверхдлинную экспедицию Аляска-Юкон 2010 (6 месяцев!), когда он прошел какое-то безумное количество километров (в среднем, получалось, он преодолевал около 40 км в день!).
Любопытно, для информации. Оригинал по ссылке: andrewskurka.com/adventures/alaska-yukon-expedition/food-nutrition/
// Перевод любительский, могут быть неточности //
Раскладка по весу около 1 кг/сутки, калорийность около 4700 ккал.
По опыту людей, которые ходят далеко и надолго (больше месяца продолжительностью, километраж от 30 км в день), на таких маршрутах всякие облегченные раскладки 500 гр не катят (неизбежно теряешь в весе, а главное - начинаешь теряеть мышцы от недостатка калорий).


Завтрак -  150 грамм:

Стандартный завтрак состоит из двух батончиков:

•  "meal replacement bar" (Probar - батончик сухофрукты+орехи+мюсли, Bear Valley - пеммикан).

• "granola bar" - злаковые мюсли (батончики) (овсяные хлопья, сухофрукты, орехи, мед).
  Sunbelt Chocolate Chip Fudge-Dipped or Coconut Fudge-Dipped
  Nature Valley Sweet & Salty Nut
  Nature Valley Chewy Trail Mix Fruit & Nut
  Nature Valley Crunchy

Поедаются в процессе сбора лагеря, в течении 10-15 минут.
Здесь и далее любое название можно забить в гугл картинки, чтобы посмотреть, что он из себя представляет :)

Перекусы:
Перекусы поедаются в течении всего дня, примерно раз в 2-2,5 часа.
Вес каждого перекуса от 75 до 105 грамм.

1. Солененькое:

Девять навыков легкохода, которые позволят вам ходить с легким снаряжением (ПЕРЕВОД)

Любительский перевод статьи с сайта известного легкохода andrewskurka.com

Однажды моя сестра со своим приятелем решили сходить в небольшой поход на выходные. Она, должно быть, посчитала, что легкоходные навыки заложены в генах, так что взяла кое-что из моего легкого снаряжения, пока я отсутствовал.

О, да, после этих выходных ей было, что рассказать - например, о том, как она с парнем пытались не промокнуть под моим тентом во время проливного дождя, забыв взять трекинговые палки, оттяжки и колышки.
Они взяли тент, не подумав о том, что его надо уметь устанавливать, что для этого нужны определенные навыки.

В этой статье я хотел бы описать девять навыков легкохода, которые помогут вам сделать свой рюкзак более легким.

Первое, и самое важное. Четко поймите свои потребности!

Легкоходу нужно точно понимать, куда он идет и с чем может столкнуться - дневные и ночные температуры, рельеф, количество осадков, длина светового дня, дикие животные, сезон (лето, весна и т.п.), количество и качество доступной воды, степень отдаленности жилья и т.д. и т.д. и т.д.!