![[Image]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijBXmSko3oEfPBG-6vrP7qFx43iV72Gk2_Sckf-z99F5nBGmb8yTR4lSS0U77CYjzc6-fd2PnJjgMAi5g3oALA7DlyXRrSe0XsxduP2Y2XSZ2BcygprfoeslhWKUbT1QXNSqur0Cc2s6a9/s200/ultralight-backpacking-6.jpg)

Для начала я составила небольшую табличку и график основных различий снаряжения*** "среднестатистического туриста" и "легкохода". Голубым цветом - вес "обычного" снаряжения, синим цветом - вес "легкоходного" снаряжения. Наглядно видно, где и сколько можно сэкономить в весе.
Итак,
Базовые рекомендации, как облегчить рюкзак в пешем походе, или "как стать легкоходом за 10 минут и почти бесплатно" :)
- заменить железные кружку, ложку, миску на пластиковые КЛМ. Здесь можно выиграть порядка 200 грамм.
- можно и вовсе отказаться от миски (и от кружки тоже), и есть из котелка.
- заменить ижевский коврик на более легкий изолон или эвазот; если вы худой и невысокий, то повезло - можно еще обрезать по ширине и длине :) Ижевка весит в среднем 450-500 гр, изолон или эва - 200 гр. Снова выигрыш около 250 гр. Уже полкило!
- выкинуть стальные колышки от палатки, заменить их алюминиевыми колышками; брать только необходимое кол-во колышков для того, чтобы палатка стояла (я постоянно вижу у своих друзей толстые тяжелые пачки колышков для палатки). Если вы идете в лес на пару дней и нет штормового предупреждения, можно и вовсе обойтись парой заостренных палочек. Еще грамм 200-250 в минус.
- свести к минимуму набор для личной гигиены - отказаться от целого тюбика зубной пасты, большого куска мыла, пены для бритья, шампуня (можно брать одноразовые или мыть голову мылом; в продаже есть и "сухой" шампунь, на мой вкус, не особо отличающийся от мыла по своим свойствам), целого рулона туалетной бумаги или трех упаковок влажных салфеток. Минус 250-400 грамм. Вот и целый килограмм долой из рюкзака!...
- вдумчиво перебрать аптечку. Выкинуть лекарства, если вы не знаете/не уверены как их применять (например, жгут. Прям сейчас готовы сказать, куда и как его накладывать?). Выкинуть дублирующие лекарства (например, перекись = хлоргексидин = йод = зеленка = марганцовка). Брать только необходимое кол-во таблеток (например, зачем целая упаковка обезболивающего на 2 дня?). "Костяк" аптечки - это перевязочное, антисептик, обезболивающее, антигистаминное. Минус 200-300 грамм. Об аптечке подробнее
- взвесить нож и заменить на более легкий. Если вы не готовы отказаться от консервов, то купите легкий и компактный консервный нож :) Эталон ножевого качества и доступности в сочетании с легкостью - это Opinel. Если вы не можете представить себя без полноценного ножа - выбирайте Mora. Минус 50-100 грамм, плюс хороший нож :)
- отказаться от тяжелого кострового снаряжения, особенно если в группе до 3-4 человек. Как правило, это топор и/или пила и/или мачете, стальной тросик/цепочка со стальными крюками или таганок, костровая рукавица. Здесь может легко набежать до 3 кг. Для заготовки дров на небольшую группу, чтобы приготовить поесть, вполне хватит ножовки весом 100-200 гр, да и без нее тоже можно обойтись, просто набрав сушняка. Развивайте свои навыки: небольшую сушину можно завалить и руками, толстые палки ломаются от удара о землю или если их зажать в "двойное" дерево и надавить. Для котелка всегда можно найти дрын и рогатину.
- перебрать кухню. Возможно, заменить слишком большие стальные каны на более подходящие по объему алюминиевые или просто более легкие стальные котелки. Отказаться от половников, разделочных досок, губок и средства для мытья посуды, дополнительных кухонных ножей, мисок и т.п. Короче, кухня = котелок! ;) Необходимый объем на одного человека около 0,4-0,5 л. Т.е., на 4 человек достаточно 2-2,5 литрового котла.
- заменить дешевый китайский фонарь на более легкий и компактный
- возможно (!), стоит отказаться от тяжелых и надежных гермоупаковок (не дай бог, ПВХ!), заменив их на самодельные из силиконки или большие мусорные пакеты (желательно с маркировкой "усиленные"); для водных походов совет не годится :)
- уменьшить вес картографического материала - не брать с собой книги-атласы и лишние пачки карт
- вездесущий совет - срезать с рюкзака все лишнее, лишнюю длину строп, лишние карманы и т.п. :) говорят, так можно сэкономить до полукилограмма)) Попробуйте использовать рюкзак без поясного ремня, грудной стяжки. Можно вынуть и латы, если вы фанат складывания коврика в рюкзак, они обычно весят от 200 до 400 грамм. Здесь все индивидуально, можно экспериментировать по-разному.
- если вы обычно ходите в обуви, закрывающей голеностоп - треках, берцах, попробуйте как-нибудь сходить в кроссовках. Лишний вес на теле - тоже вес.
- если вы берете запасную обувь для лагеря - возьмите тапочки вместо второй пары кроссовок или, не дай бог, сапогов. Есть легкие тапочки с закрытым носком, продаются в магазинах для садоводов, на рынках. Они очень легкие и удобные. Запасная обувь будет весить 600-800 грамм, сапоги от 1 кг. Легкие тапочки будут весить порядка 150-250 гр.
- отказаться от х/б одежды - она тяжелее, в случае намокания сохнет дольше
- "нет" запасным футболкам! :) и вообще, ИМХО, нет футболкам. Чаще всего они не нужны - если тепло, то либо на солнце обгоришь, либо комары зажрут. Сейчас есть футболки с длинным рукавом из современных материалов, достаточно тонкие, легкие, дышащие, чтобы в них было комфортно, а рукава всегда можно закатать.
- и, наконец, самый "бесплатный" совет - выкинуть наконец-то лишнее! =))) "Нет" запасной одежде для "цивилизации"! "Нет" джинсам! =) Я специально прошлась по спискам снаряжения, выложенным в сети. И что я там увидела? "Запасные носки - 5 пар", "Запасные футболки - 2-3 штуки" :) А иногда в качестве запасной обуви советуют брать даже резиновые сапоги :) Оптимизация количества и качества одежды в рюкзаке - основа основ легкоходства! :)))

Из нее же, кстати, наглядно видно, что легкое снаряжение примерно в три раза легче "обычного".
Снаряжение личное | Среднестатистический турист | Легкоходный турист-пешеходник | Разница в весе | ||
Рюкзак | Литров 60-90 по принципу "большой рюкзак на все случаи жизни, чтобы и в ПВД, и в походы ходить" | 2700-3500 | Либо несколько рюкзаков на разные походы, либо облегченный, объемом 30-40 л, весом 400-1200 гр | 1400 | 1300 |
Спальник | Синтетический 1,2-1,8 кг в среднем, по принципу "лучше купить потеплее, чтоб и на лето, и на весну и на осень" | 1400 | Несколько на разные условия. Максимально легкие для своего диапазона, ткань легкий нейлон. Варианты: Пуховые. Укороченные. От 400 грамм. | 900 | 500 |
Коврик | Ижевка 400-500 гр - просто, доступно | 450 | Укороченные-уменьшенные пенки. Легкие надувастики. | 250 | 200 |
Посуда личная | "Неубиваемые" стальные кружка, миска, ложка :) | 250 | Пластик кружка, миска, ложка. Титан для ценителей :) | 80 | 170 |
Нож | Какой-нибудь дешевый китайский складник или огромный "шоб все рубил" | 250 | Легкие и небольшие. Опинель, Мора, Фискарс, Викторинокс и т.п. | 70 | 180 |
Фонарик | Дешевый китайский фонарь за 100 руб. | 130 | Легкий фонарик типа Пецль Тикка | 75 | 55 |
Средство от комаров | Крем или аэрозоль | 100 | Я беру сетку на лицо 17 гр :) | 100 | |
Гигиена | Зубная щетка+тюбик пасты, мыло, шампунь, для мужчин может быть бритва | 100 | Либо нет, либо всего понемногу. Бритве - нет :) | 30 | 70 |
Групповое снаряжение | |||||
Палатка | Дуговая полусфера 2-4-местная (вес на чел.) + стальные колышки причем обязательно полный комплект штук 10-12 | 1800 (на чел.) | Легкие дуговые, тенты, пирамиды, двухскатки и т.п., колышки легкие, только необходимое кол-во (вес на чел.) | 600 | 700 |
Костровое/Газ | Топор/пила/мачете, тросик костровой, крюки, таганок, костровая рукавица | 1500 | Газ как наиболее быстрый и простой способ приготовления еды. Горелка, баллон газа, ветрозащита обычная или из фольги | 700 | 800 |
Кухня | Каны стальные пару штук на чай и кашу, иногда берут половник, сковородки с чапельником, разделочную доску, а также губки, ершики, ср-во для мытья посуды :) От 1 кг и до бесконечости) | 1000 | Котелок алюминиевый, обычно одна штука | 300 | 800 |
Тент костровой | Из тарпаулина или тяжелой таффеты 3х3, да к ней еще бухта веревки шестерки :) | 700 | Из силиконки (хотя обычно никто не берет, т.к. пользуются газом) | 500 | 200 |
Аптечка групповая | Угля активированного обязательно упаковок 5, перекись, йод, зеленка, бинтов несколько, вата и т.п. :) | от 500 | Только необходимое кол-во таблеток. В основном - пластырь, перевязочное, обезболивающее, антисептик. | 150 | 350 |
Одежда и Прочее | В рюкзаке: | ||||
Запасная чистая одежда "на отъезд" | Часто джинсы. По принципу "что ж я в грязных штанах в поезде поеду? От меня же вонять костром будет" | 500 | 500 | ||
Одежда на ночь | А вдруг замерзну? Теплая толстая кофта, теплые штаны, шерстяные носки. Все толстое и довольно объемное. | 700 | Либо нет (т.к. есть понимание температурных диапазонов спальника), либо тонкое термобелье, флисовые носки | 300 | 400 |
Запасная одежда | Футболок х/б пара штук. Или рубашки. | 400 | Запасная флиска/термобелье (в т.ч. на ночь) | 250 | 150 |
Запасной теплый свитер | Теплая кофта. Часто толстая, и потому тяжелая и объемная. | 400 | Пуховой/синтетический свитер или жилетка - теплые и компактные | 250 | 150 |
Запасные носки | Мнооого! :) | 210 | Одни запасные носки :) | 70 | 140 |
Защита от дождя | Дождевик | 350 | 350 | ||
Теплая шапка | Шерстяная шапка | 100 | Шапка из полартека | 40 | 60 |
Теплые перчатки | Шерстяные перчатки | 100 | Нет или флис | 30 | 70 |
Запасная обувь | Кроссовки, кеды и т.п. Иногда резиновые сапоги :) | 800 | Либо нет, либо легкая. Привыкаем к мокрым ногам в неопрене)) | 400 | 400 |
Полотенце | Махровое :) Даже если маленькое, то все равно объемное и долго сохнет. | 200 | Либо нет, либо микрофибра | 50 | 150 |
На себе: | На себе: | ||||
Футболка х/б | Термобелье ("обычное" или утепленное) | ||||
Флиска | Мембранка | ||||
Куртка ветровлагозащитная |
Спасибо. Отличная статья!
ОтветитьУдалитьДа уж... На нашем местном волгоградском велофоруме такие вещи нельзя выкладывать - будешь погнан ссаными тряпками. Власть захватили старые проповедники " сурового волгоградского велотуризма". Ну это когда палатка на одного 3,5кг, фаянсовая кружка, две горелки - обычная и факельная, что бы костёр разжигать. Гамаки, самонадувастики и езда на двухподвесе - идиотизм и неудобно...
ОтветитьУдалитьИнтересно, спасибо. А поделитесь опытом, как помыться в походе при минимуме снаряги.
ОтветитьУдалитьну, взять мыло и помыться... вроде ничего сложного
УдалитьТа понятно, что не песком натираться. Но неудобно одной рукой поливать себя из бутылки, например. А до реки далеко. Опять же у реки комарьё заедает так, что приходится сидеть по шею в воде, что не добавляет эффективности.
ОтветитьУдалитьКстати, я себе соорудил такую мини-мочалку: сложил в женский капроновый носочек обмылки и завязал сверху узелок. Тут тебе и мыло и мочалка. И умещается в пластиковую мыльницу вместе с мини-полотенцем.